L’allaitement est une expérience magnifique pour vous et votre bébé. Cependant, il peut être stressant et frustrant lorsque les choses ne se passent pas comme prévu. S’informer donc sur les neuf (9) principales erreurs à éviter pendant l’allaitement vous permettra de mieux vivre cette période.
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Ne pas s’informer à l’avance
La première erreur à éviter est de ne pas s’informer sur l’allaitement avant l’arrivée du bébé. Le plus souvent, les mamans sont plus stressées et angoissées par l’accouchement, et accordent peu d’importance à l’allaitement en se disant que cette dernière s’apprend naturellement. Ce qui n’est malheureusement toujours pas le cas!
Bien que l’allaitement soit une expérience naturelle, il peut malheureusement se révéler difficile pour certaines mamans. C’est pourquoi il est important pour toute future maman de s’informer sur les choses à faire mais aussi à éviter pendant l’allaitement, les différentes techniques ainsi que les astuces afin de mieux vivre cette période.
La personne la mieux placée pour vous fournir ces informations est le médecin en charge de votre grossesse. Mais vous pouvez également demander conseil à votre maman, tante, cousine ou une personne de votre entourage qui est déjà passée par là. Il existe aussi des livres, magasines et journaux sur l’allaitement que vous pouvez lire et même des cours en ligne que vous pouvez tout simplement suivre .
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Se fixer une durée et une fréquence d’allaitement :
On entend souvent des conseils pendant l’allaitement: « il faut espacer les tétées toutes les trois heures » ou encore « il ne faut pas laisser le bébé tété longtemps ». La vérité est que non seulement les bébés ne sont pas tous les mêmes, mais aussi la composition du lait maternelle varie dans le temps, au cours de la journée, en fonction du mode de vie de la mère et même en fonction du sexe du bébé. Vouloir donc suivre ces conseils ci-dessus reviendrait à vous créer beaucoup plus de problèmes parce que pendant que certains bébés sont plus gourmands et vident le sein en quelques minutes, d’autres sont beaucoup plus lents et prennent plus de temps pour savourer leur lait.
De plus, avec la variation de la composition du lait au cours de la tétée (plus claire et riche en eau au début de la tétée et plus crémeux et riche en graisse et protéine à la fin de la tété) il est important de faire téter votre bébé plus longtemps afin qu’il obtienne ce lait crémeux qui est nécessaire pour sa croissance. Au lieu donc de vous fiez à une montre, laissez plutôt votre bébé téter jusqu’à ce qu’il relâche le sein.
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Penser que allaitement et travail ne collent pas:
L’allaitement peut être vu comme un défi pour les mamans qui travaillent. Avec toute la pression de reprendre rapidement le travail, et le stresse qui suit une fois qu’elles reprennent, c’est difficile pour ces mamans de continuer à allaiter.
Cependant, bien qu’il soit difficile de combiner allaitement et travail, il existe heureusement de nos jours des moyens mis à la disposition des mamans pour leur permettre de continuer l’allaitement même après avoir repris le travail.
Aujourd’hui, de plus en plus d’entreprises disposent de salles spécialement dédiées pour les mamans afin de leur permettre d’allaiter. Si c’est le cas de l’entreprise dans laquelle vous travaillez, profitez-en et demandez à votre nounou ou un membre de votre famille d’amener votre bébé sur votre lieu de travail pour que vous l’allaitiez. Mais si ce n’est pas le cas de votre entreprise ou si votre maison est loin de votre lieu de travail, vous pouvez toujours utiliser chaque matin, ou le soir avant de vous coucher un tire-lait pour collecter une quantité importante de lait que le bébé boira quand vous n’êtes pas présente.
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Offrir une formule trop tôt:
Certaines mamans se disent qu’elles ne produisent pas suffisamment de lait pour leur bébé ou encore qu’elles ont trop de pression au boulot. Arrêter donc l’allaitement pour passer aux formules peut donc paraître comme la solution la plus simple. Mais est-ce la meilleure?
Contrairement au lait infantile, le lait maternel est l’aliment idéal et nutritif pour la croissance et le développement de votre bébé. Facile à digérer, il est un agent protecteur à double niveau :
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- Il protège le bébé contre les maladies infectieuses et chroniques telles que la diarrhée, les méningites et réduit aussi le risque d’allergie et MSN (la mort subit du nourrisson).
- Il protège la maman contre le cancer du sein, des ovaires et l’ostéoporose et l’aide aussi à perdre graduellement le poids pris pendant la grossesse.
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De plus, contrairement aux formules qui sont coûteuses et nécessitent beaucoup d’effort pour leur préparation (chauffer de l’eau, stériliser les bouteilles, conserver ensuite le lait), le lait maternel est pratique et produit naturellement à la bonne température.
Cependant, si vous avez un problème de production ou vous avez l’impression que le lait maternel à lui seul ne suffit plus pour nourrir votre bébé, parlez-en d’abord à votre médecin avant d’opter pour une formule infantile. Il est le mieux placé pour vous guider vers la meilleur des solution à votre problème
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Confondre les pleurs du bébé à de la faim:
Il est important de clarifier que pleurer est différent d’avoir faim quand il s’agit d’un bébé. C’est pas parce que votre bébé pleure qu’il a forcément faim ! Au contraire, plusieurs raisons peuvent l’amener à pleurer. Soit il est malade, sa couche est pleine ou bien il a sommeil, soit il a tout simplement besoin de tendresse. Évitez donc de chaque fois confondre les deux, et allaitez votre bébé lorsqu’il a réellement faim.
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Négliger son alimentation:
Ne pas manger assez et équilibré ou ne pas boire suffisamment d’eau est aussi une erreur que commettent certaines mamans pendant l’allaitement. Il est important de savoir que votre alimentation influence la teneur en nutriments de votre lait maternel. Plus vous mangerez des aliments riches en nutriments plus votre lait en contiendra, et plus votre bébé obtiendra les éléments nutriments nécessaire à sa croissance et son développement.
Tout comme avoir une alimentation équilibrée, bien s’hydrater pendant l’allaitement, est aussi important puisque l’eau est le principal constituant du lait maternel (plus de 80%). Vous devez donc vous assurer que vous buvez suffisamment pour éviter d’être déshydratée.
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Se gêner en public :
Accorder beaucoup plus d’importance sur ce que les autres pensent ou disent plutôt qu’à la santé et le bien être du bébé est aussi une erreur que commettent certaines mamans pendant l’allaitement. Elles se gênent d’allaiter en public et préfère à la place donner au bébé de la formule, ou de le calmer sans l’allaiter. Sachez qu’il n’y a rien de mal à faire son devoir de maman. Au contraire c’est même une preuve d’amour. Pensez plutôt à la santé et au bien être de votre bébé. Mais si ça vous gêne vraiment, vous pouvez utiliser un mouchoir ou un tissu pour couvrir vos seins pendant l’allaitement en public.
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Se laisser intimider par les autres :
Il y’aura sûrement des personnes qui vous feront des critiques sur votre façon d’allaiter. Des critiques tels que : tu n’as pas assez de lait, ton bébé ne grossit pas, il faut nourrir ton bébé avec des formules, tu allaites trop ton bébé, tu allaites mal, tu n’allaites pas assez etc. Si vous êtes victimes de ces critiques, pas besoin de vous énerver, ni de culpabiliser. Les gens disent juste ce qu’ils pensent. Mais cela ne veut pas dire qu’ils ont tout à fait raison. Laissez-vous donc guider par votre instinct de mère et continuez à allaiter votre enfant. Si un jour vous avez un problème d’allaitement, n’hésitez pas en parler à votre médecin.
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Ne pas se reposer :
Tout comme l’alimentation, le repos est essentiel pour la maman pendant l’allaitement. Vous n’avez pas besoin d’être la maman parfaite qui fait tout, toute seule. Se reposer et faire de petites siestes de temps en temps vous permettront d’économiser votre énergie et d’éviter la fatigue. N’hésitez donc pas pendant cette période de demander de l’aide à vos proches car elle vous sera bénéfique.
Voilà mes adorables mamans! Maintenant vous connaissez les erreurs à éviter pendant l’allaitement. Si vous voulez lire plus d’articles, continuer votre lecture avec comment savoir si bébé tète suffisamment, ou encore comment prévenir la mort subit du nourrisson.
24 commentaires
J’aurais dû avoir ces conseils avant mon premier enfant mais j’appliquerai vos conseils si édifiants à l’avenir! Cordialement
Bonsoir Boundaogo! Comme on le dit souvent: Mieux vaut tard que jamais. J’espère que ces conseils vous seront d’une grande utilité à l’avenir 🙂
Très édifiant. Merci
Je suis contente que cet article vous ait plu 🙂
Très enrichissant…merci pour ces conseils ☺️
Très instructif, merci pour votre partage
J’avoue que très souvent c’est les critiques que j’ai du mal à gérer, je suis contente de savoir que j’allaite plus ou moins correctement ma petite
Très bonne continuation
Vraiment merci beaucoup
😃
Merci
🙂
Merci pour vos conseils je suis enceinte et j’appliquerai ses méthodes dès que mon bébé viendra
Toutes mes félicitations pour la grossesse 🙂 ! je suis contente de s’avoir que vous appliquerez ces conseils à la naissance de votre bébé.
Merci pour tous ces conseils.Mon bb n’a pas encore deux mois et cela me sera vraiment utile bisou
Je suis ravie que ça vous plaise 😊!
Merci
👍
Moi mon bébé je l’ai allaiter pour 6mois sans rien d’autre maintenant je veux combiner avec la bouillie mais je me demande à combien de mois le lait sera crèmeux
Bonsoir Madame Anne! Merci pour votre commentaire 😀. Pouvez-vous s’il vous plaît être plus explicite dans votre question pour que je puisse vous aider?
Merci pour les conseils.
Mais il y a vraiment des cas où le sein n’est pas du tout suffisant pour son bébé. J Ai vécu celà, mon bébé a perdu plus de la moitié de son poids de naissance des la première semaine de sa vie. Elle est née avec le palu. Et après celà, elle a eu grand mal a grandir. Elle a eu le poids qu’il fallait pour le premier vaccin de justesse.
Elle y était bien, et pouvait faire 2h sans lâcher le bout du sein! Les pédiatres on prescrit le fer, car ils la trouvaient anémique, mais jamais accepté que je lui donne la formule. J Ai donc la décision toute seule de lui ajouter la formule , seulement deux semaines après mon bébé était devenue quelqu’un d’autre. A sa prochaine consultation avec son pédiatre il ne l’a pas reconnue. Et jusqu’à aujourd’hui je fait l’allaitement mixte. Et j’aime trop le.résultat. Ps: je n’ai jamais accepté faire le traitement de lait traditionnel qu’on me proposait, et mon gynécologue n’a jamais demander non plus de tester mon lait. Donc je sais pas s’il est vraiment nutritif ou pas.
Mais j’aime vraiment sa combinaison avec le formule.
Bonsoir
Safiatou! L’allaitement maternel exclusif est super important de la naissance jusqu’à six mois. Plus le bébé tète plus la production du lait augmente. Le lait maternel protège le bébé contre les infections, les diarrhées et la malnutrition à travers les anticorps de la mère qui se trouvent dans le lait. Raison pour laquelle nous optons pour l’allaitement maternel. Il est aussi important de savoir que tous les bébés perdent du poids(10%) après la naissance, c’est physiologique. Ils récupèrent leur poids deux semaines plutard. Si vous avez d’autres inquiétudes ou des questions n’hésitez surtout pas. Nous ferons de notre mieux pour vous aider. Merci et bonne soirée !
J’aurais voulu connaitre tout ça avant d’accoucher mais il n’est jamais trop tard. On fait de notre mieux
Bonjour madame j’aimerais savoir s’il faut donner forcément les deux seins lors d’une têtee comme le dit certaines personnes. Merci beaucoup pour vos conseils.
Merci pour les conseils mon bébé a 10mois elle na prit que du lait maternel et refusé le reste mais a des moments elle pert son poid. Je voudrais savoir a quoi cela est dû.ou encore le lait maternel est il toujours nutritif après 6mois
Bonjour Madame, j’avoue suis vraiment nouveau dans ce nouveau monde là, je veux dire être parent et du coup on a fait une grave erreur en allaitement mon enfant juste après le rapport et depuis là ça ne va plus du tout! Y ne fait que vomir, pleurer et son corps aussi devient très chaud je sais pas quoi faire svp aider moi…!?
C’est après avoir allaité qu’on a su qu’il fallait laver les seins et en plus les vider, et elle a lavé les seins et essayer de vider les seins mais elle n’y arrive pas parce qu’elle me dit qu’elle peut pas les vider que c’est impossible que quand tu commences à vider qu’elle se remplacent comme si t’as jamais touché svp aider moi svp…..!?